为深入贯彻落实"健康中国2030"规划纲要，在第113个国际护士节来临之际，青海省护理学会于5月8日在西宁市力盟商业巷步行街组织开展了"自我管理 守护健康"主题科普公益活动。此次活动汇聚省内优质医疗资源，青海大学附属医院等多家三甲医院护理专家组成志愿服务团队，为市民带来专业、贴心的健康服务。 

    活动现场设置健康咨询、健康检测、科普宣教三大功能区。急诊护理专家袁春泰主管护师带领的团队运用情景模拟方式，生动演示了心肺复苏术、海姆立克急救法等应急技能，吸引众多市民驻足学习。高啟林主管护师针对中老年群体，通过"血压管理三字诀"等口诀化教学，帮助群众掌握居家监测技巧。内分泌科研究生陈鸿镇则利用数字化宣教模型，直观讲解糖尿病饮食管理的"手掌法则"。

    据统计，本次活动累计服务群众200余人次，其中血糖血压检测各50余例，发放图文并茂的健康手册60余份。护理专家们通过现场答疑的方式，实现健康服务的闭环管理。

    "这样的活动应该多办常办！"前来咨询的张阿姨表示，专家们用青海方言讲解健康知识通俗易懂，发放的宣传册更是方便家人传阅学习。活动负责人介绍，此次创新采用"商圈+医疗"的科普模式，旨在将专业护理服务延伸到社区生活场景，后续将建立健康科普驿站，打造"永不落幕"的健康教育基地。

    本次活动由青海省护理学会牵头组织，联动省市各大三甲医院共同策划。通过"理论+实践"的互动模式，有效提升了居民健康素养和应急救护能力。后续该学会将持续开展系列健康科普活动，将优质护理资源下沉至基层社区，切实筑牢群众健康防线

供稿：急诊ICU    高啟林