你的位置:首页 > 新闻动态 > 新闻动态

人为什么会时不时打喷嚏

2020/8/12 15:22:04      点击:

相信大家都会有这样的经历,不经意间打了个喷嚏,身边的人一定会说,有人想你了,或者说有人在骂你,或者直接说感冒了赶快去吃药,那究竟是不是这回事呢?让我们用科学的手段来揭开真相。

 

其实,人之所以打喷嚏,是因为人的鼻腔内的鼻粘膜上有很多敏感的神经细胞,当鼻粘膜受到刺激时,如小飞虫飞进鼻腔、辣椒的辣味以及灰尘等飞进鼻子,就会反射性地打起喷嚏来。打喷嚏对人体起着一种保护作用,它本是一种自然现象,但是对这种自然生理现象,不同民族的人曾给它赋予了不同的说法。古时候科学落后,人们不知道为什么要打喷嚏,于是对喷嚏便有各种有趣的说法:犹太人认为打喷嚏是人的灵魂要离开躯体的信号;英格兰人认为是将获得财物的兆头;中国人则想到这是有人在背后议论自己;还有的人认为这预示着不幸的来临。因而打喷嚏后连忙要念一声“菩萨保佑”。人们曾一度认为打喷嚏是危险的,因为灵魂会趁着喷嚏的当儿从体内逃走,“上帝保佑”一声祷告便会使灵魂停在体内。非洲南部的祖鲁人对喷嚏的态度则相反,他们根本不怕喷嚏,相信那是友好神灵祝福的表示。只要小孩一打喷嚏他们便大叫一声“长”,希望那位友好的神灵能让孩子长得高大健壮。古希伯莱人也相信喷嚏是好的,因为它象征生命,死人是不会打喷嚏的。

 

我们先来看看它是怎么发生的。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时, 这种刺激通过末梢神经传到大脑,于是自动作出反应,人们先深吸一口气,然后胸部猛烈收缩,肺里的气体急速有力地从气管喷出,当气达到足够程度时,肺内的压力就会突然产生一股强大的气流冲出来,通过鼻腔将鼻涕排出去,而使已经关闭的鼻咽道路打开,这股气流的冲击声,就是打喷嚏。它能及时排出上呼吸道中的异物或过多的分泌物,保证吸呼道的畅通,避免机体受到刺激物的伤害。当人们患上了呼吸道疾病时,如感冒等初期,由于鼻粘膜首先受到刺激打喷嚏便是一种防御反射。患者鼻腔内可能有异物,或鼻腔内有灰尘堵塞,引起打喷嚏排出异物;还有患者患有过敏性鼻炎,鼻腔常有特殊瘙痒,或连续打喷嚏是一种过敏反应,这往往是由于患者自身的过敏体质所致,与过敏原接触后会发生打喷嚏。

而造成鼻粘膜充血的外界刺激是鼻内进入异物、冷空气的刺激,感情冲动等,在大脑皮层的控制下,而引起打喷嚏。不可思议的是,当我们的视神经受到强烈的光线刺激时,也会打喷嚏。摸自己的眼皮也会打喷嚏,尤其是有些人一闻到女士身上的香水也会打喷嚏,打喷嚏是从鼻子和嘴里向外喷出气体,这是一个反射行为。它的发生不是人为控制的。它同咳嗽、流泪一样,是人体保护自身的一种本能。

有时还有比较常见的一个现象就是喷嚏打出来就会很舒服,打不出来憋着就很难受了。譬如说吃饭时,或是开会的时候,因为害怕影响到其他人,所以就硬生生的将喷嚏憋了回去。有时为了让喷嚏声音尽量小点,很多人会用纸捂住抠鼻或是揉鼻子,事实上这是一种错误的做法。强行憋回去的喷嚏到哪里去了呢?它对身体健康是不利的,时间长了会损害到人体,具体危害表现为:

 

一、损伤听力:有人说一个喷嚏可以打九米远,所以遇到人打喷嚏都躲得远远的,确实打出来的喷嚏力量惊人。人在打喷嚏时,聚集在肺部的气压,会以4.5米每秒的速度将鼻腔中的气体,通过口鼻排出去。如果我们强制自己不让喷嚏打出来,将其憋回去,就会使鼻子当中的空气无法及时的排出,那么憋回去的喷嚏去了哪儿了?它肯定是不会凭空消失,它会直接的转入到耳朵里,当耳朵受到了增压的空气刺激,很可能就会使耳膜破裂,带来听力受损的问题,在憋回去之后不少人还会感到头晕。

二、刺激肺部:有刺激物进入鼻腔之后,人体因为要将外来物赶出去,防止这些有害物质到达肺部,就会采用打喷嚏的方式,也是人体的一种自我保护机制,如果你不让身体自然的进行,喷嚏无法喷出来,这些刺激性的物质还会到达人体的肺部,危害人体的肺组织,甚至是带来肺穿孔。

三、升高血压:想打喷嚏却憋着不打出来,还可能会造成血压的飙升,如果本身血管弹性就比较差的话,患有心脑血管疾病的人,还可能导致脑血管破裂。憋回一个很强烈的喷嚏,对人的脖子也不好。尤其是有鼻窦炎的人,憋着喷嚏不打出来,是很危险的,喷嚏憋着不排出来,还会压迫到眼睛,造成金鱼眼的现象发生。

四、人想打喷嚏,是身体的一种应急反应,想打喷嚏就痛快的打出来吧!有了喷嚏之后,不要强行的憋着,及时打出来人也会轻松很多,人多的地方可以轻轻的遮住口鼻,不要太用力,尽快的把它释放出来。打喷嚏时,会带出来很多的细菌,出于礼貌尽量要避开旁人,以免给他人带来不便,打完喷嚏要及时清理。

 

通常人们打喷嚏的原因一般有四种:1.上呼吸道感染。当感冒时打喷嚏,有助于清洁鼻部的病菌,还伴随鼻塞、流涕、鼻部干燥不适、嗅觉下降、头痛头昏等;2.过敏。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏,从鼻道排出过敏物,另外,还可以见到鼻塞、流清鼻涕、鼻痒等其他症状;3.鼻炎。患有血管运动性鼻炎的人,以流粘液鼻涕和打喷嚏为典型症状,这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物敏感。另外,非过敏性鼻炎,嗜酸红细胞增多性鼻炎,会使肌体释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。因此,首先要明确是什么原因引起的打喷嚏,才能针对病因治疗。急性鼻炎也被俗称为感冒,多伴有咽痛、咳嗽、发热、全身不适的表现,一般在710天后恢复,与下次发作没有相关性。其它类型的鼻炎一般主要是鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻部表现,会反复发作或持续存在,发作多有一定的规律,如环境刺激、季节变化等。因此,这些鼻炎需要更长时间的治疗和保健。

一次偶然的打喷嚏不必忧虑。作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失,通常在两星期内。然而,遇到刺激物时不时打个喷嚏也是正常的。如果频繁、经常的、持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪,可能有必要看医生并及时查明原因,也可能是身体传递的信号,别总以为是感冒引起的。

 

总而言之,喷嚏的作用就是力图从体内排出气体来驱除刺激物。

 

供稿:肿瘤内科一病区 李耀丽

注:文中图片来源于网络